تبليغاتX
گروه کوهنوردی پایدار اراک
گروه کوهنوردی پایدار اراک
اطلاع رسانی گروه کوهنوردی
اطلاعیه
به زودی برنامه بازدید از غار خنجین اجرا خواهد شد.جهت اطلاع از جزییات میتوانید با آقای رضا مرادی تماس حاصل فرمایید.
|+| نوشته شده توسط یه دوست در دوشنبه بیست و پنجم آبان 1388 ساعت 8:10 |

 

مقصود از این که کوه ها هم چون میخ «والجبال اوتادا» هستند چیست؟

قرآن مجید در سوره های متعددی در باره آفرینش کوه ها سخن گفته و راز خلقت واسرار وجود آنها را با تعبیرات گوناگونی بیان کرده استاز بین رازهای وحکمت های آفرینش کوه ها بیشتر روی استقرار و آرامشی که در پرتو کوه ها نصیب ساکنان زمین شده است تکیه کرده و وجود آنها را مانع از پدید آمدن حرکات نا موزون واضطراب ونوسان معرفی مینماید و در سوره های گوناگون با عبارات متعدد می فرماید:  «والقی فی الارض رواسی ان تمید بکم»«ودر  زمین  کوه های استواری افکند {مبادا}که شما را بلرزاند»وگاهی این حقیقت را به عبارت دیگر بیان کرده و میفرماید:  «والجبال اوتادا» «کوه ها را میخهای زمین آفریده ایم»

برخی از فواید کوهها عبارتند از:

1.کوه ها باعث حفظ کره زمین و جلوگیری از پراکندگی آن و موجب آرامش می شود


2.کوه ها عامل اصلی جلوگیری از سیل و طوفان است ،و در برابر باد های طوفان زا مقاومت شدید دارد،و عامل جلوگیری از کویر و بیابان های خشک و سوزان است


3.کوه ها از حرکات ویران کننده و لغزش زمین جلو گیری می کنند و سپر زمین در برابر حرکات سر سام آور می شوند که هم چون زرهی زمین را در بر گرفته اند و این سبب می شود که از لرزشهای شدید زمین که بر اثر گاز های درونی اتفاق می افتد تا حد زیادی جلوگیری شود


4.کوه ها حرکات پوسته زمین را در مقابل جذر و مد ناشی از ماه به حداقل می رساند


5.کوه ها عامل اصلی ذخیره آبند که با ایجاد دره به حکم قانون جاذبه آب را در سراشیبی قرار داده و باعث می شودکه درختان و مزارع از آن سیراب شوندو رشد و نمو یابند


6.پستی و بلندی با وجود کوه ها عامل زندگی انسان و حیوان با تدبیر خداوند کریم است

7.کوه ها عامل ایجاد نهر ها و نهر ها عامل پیدایش طبیعت سر سبز و میوه های رنگارنگ است و همه این ها تدبیری است متصل و متحد که از  وجود مدبری حکیم حکایت می کند


8.اگر فشار و به هم پیوستگی کوه هانبود زمین به صورت فعلی در نمی آمد و در نتیجه از وجود کوه ها بود که تمدن ها  گسترش یافت



9.کوه ها فشار هوا و وزش باد ها را به صورت ملایم در بر دارند


10.در اثر حرکت انتقالی و وضعی زمین اگر کوه ها نبودند بین هوای (ثابت)سطح زمین وزمین(متحرک)اصطکاک شدیدی پدید می آمد که حیات ناممکن می شد ،لذا وجود کوه ها باعث شده تا هوای ثابت سطح زمین پا به پای زمین حرکت کند و مانع اصطکاک شود

 

11.سر چشمه نهر ها

قرآن مجید در برخی از آیات هنگام یادآوری آفرینش کوه ها ،از وجود نهر ها و چشمه های بزرگ که یکی از مظاهر بزرگ خلقت و نشانه وجود تدبیر در عالم آفرینش است سخن می گوید و حکمت دیگر این که این دو (کوه ها و نهر ها )را در کنار هم ذکر می کنند این است که ریشه این نهر های عظیم ،وجود این کوه ها است ،زیرا هوا در ارتفاعات بسیار سرد است و برف و باران به سان یخچال های طبیعی در آنجا ذخیره میگردد و بسیاری از فصول سال بر اثر کاهش حرارت ،از برف و یخ پوشیده  است و در فصل گرما برف ویخ به تدریج آب شده و به صورت چشمه سار ها جاری می گردند و قسمت اعظم این مایه زندگی در سایه کوه ها تامین می گردد


12.تصفیه آب

کوه ها در تصفیه آب ها نقش (تصفیه شنی)را دارند . تصفیه شنی عبارت است از عبور آب از لایه های شنی ،زیرا لایه های شنی در قسمت پایین ،از قلوه سنگ ودر قسمت بالا از ماسه های نرم تشکیل میشود . عبور آب از طبقات مختلف کوه ها سبب می شود که باکتر های آب گرفته و آب از مواد خارجی تصفیه شود . قرآن مجید به این دو راز بزرگ در ضمن آیه کوتاهی اشاره نمود و می فرماید (و در آن (کوه های)استوار (و)بلندی قرار دادیم ،و آبی گوارا به شما نوشاندیم)  جمله (رواسی شامخات )(کوه های بلند)ناظر به راز اول است که کوه ها بر اثر سردی منطقه از بابت ارتفاع ،حکم مخزن آب را دارند و جمله (و اسقیناکم ماء فراتا)(برای شما آب گوارا فراهم نمودیم)ازآنجا که پس از بیان آفرینش کوه ها آمده است ،می رساند که کوه ها در گوارا ساختن آب ها که همان تصفیه آن از مواد خارجی و باکتری هاست ،نقش موثری دارند


13.پناهگاه  بودن کوه ها

قران کریم می فرماید (و از کوه ها برای شما پناهگاه هایی مقرر کرد


نکته  در قرآن ،کوه ها به میخ تشبیه شده است و می دا نیم که وقتی میخی را به جایی می کوبند قسمت عمده آن به داخل فرو میرود و قسمتی از آن بیرون می ماند پس می توان گفت تمام فواید و اسراری را که برای کوه ها بیان شد با این تشبیه ،چنین توجیه میشود که قسمت بیرونی کوه ها ،فواید بیرونی را دارد


نتیجه گیری : از این که خداوند کوه ها را به میخ تشبیه کرده است با توضیحاتی که آمد شاید بتوان نتیجه گرفت که (والجبال اوتادا)یکی از آیات علمی قرآن است با این بیان که قبلا به این نظریه قائل بودند که کوه ها سطحی هستند ،ولی الان به این نتیجه رسیده اند که قسمت عمده کوه زیر سطح زمین قرار دارد و قرآن با یک تشبیه زیبا این مطلب را چهارده قرن پیش بیان نموده است.

+ نین آفریده ایم.
|+| نوشته شده توسط یه دوست در پنجشنبه بیست و یکم آبان 1388 ساعت 8:16 |

آنفلوآنزا-خوکی

بيماري "آنفلوآنزاي خوکي " چيست و راههاي جلوگيري از آن کدامند؟
ايرنا - دفتر پژوهش - گروه اسناد و اطلاع رساني :بر اساس گزارش نهادهاي بين المللي در زمينه بهداشت و سلامت، با شيوع بيماري آنفلوآنزاي خوکي ،حداقل جهان دو سال گرفتار اين بيماري خواهد بود که طي آن، موج‌هاي مختلف بيماري بروز مي‌کند و هرموج شش تا هشت هفته طول مي کشد.

بر اساس گزارشهاي منتشره از سوي نهادهاي يادشده ، سالانه افراد زيادي بر اثر انواع بيماريهاي مختلف جان خود را از دست مي دهند که در اين ميان بيماريهاي قلبي و گوارشي و همچنين حوادث مختلف در صدر آنها قرار دارند. بيماريهايي نيز وجود دارند که علي رغم مسري بودن، تا کنون کمتر در معرض توجه جدي محققان و پزشکان قرار گرفته اند که بيماري آنفلوآنزا يکي از آنهاست. اما در مورد انواع خاصي از آنفلوآنزاها مانند نوع خوکي که اخيرا در قاره هاي مختلف گسترش يافته ،اوضاع متفاوت است.
محققان در سازمان بهداشت جهاني عقيده دارند که ميکروبها و ويروسهاي بيماريزا در انسان به علت تغييرات و جهش هاي ژنتيکي در طول زمان در مقابل داروهاي موجود مقاوم شده و حتي ممکن است يک بيماري جديد ايجاد کنند. برخي از بيماريها بين انسان و حيوان مشترک هستند و از هرکدام به طرف مقابل سرايت مي کنند. اينگونه بيماريها به علت مسري بودن و در تماس بودن انسان و حيوان به مراتب خطرناک تر هستند.

*** آنفلوآنزاي خوکي ، بيماري مسري است :
متاسفانه بيماري آنفلوآنزا از نوع خوکي داراي تمام شاخصه هاي يک بيماري مسري و خطرناک است که علي رغم تلاشهاي مجدانه محققان پزشکي هنوز داروي کاملا موثري براي پيشگيري يا درمان قطعي آن وجود ندارد. (البته اين موضوع صرفا به آنفلوآنزاي خوکي مربوط نيست ،بلکه در مورد انواع آنفلوآنزاها صدق مي کند) بنابراين آنفلوآنزا از حالت يک بيماري معمولي با درجه خطر پايين به يک بيماري خطرناک و عالم گير تبديل شده و نگراني جدي مردم، دولتها و نهادهاي ملي و بين المللي در زمينه بهداشت و سلامت را موجب شده و در ماههاي اخير با توسعه آن بين کشورهاي مختلف ، به يک بحران جهاني تبديل شده است.
بنابراين بررسي خاستگاه، انواعَ، علائم، روشهاي پيشگيري و درمان، جنبه هاي سرايت و آمار مرگ و مير مربوط به آن در کشورهاي مختلف جهان ، بسيار حايز اهميت است که به آن مي پردازيم:

*** تعريف آنفلوآنزاي خوکي و انواع آن :
آنفلوآنزاى خوکي ( Swine flu) بيمارى تنفسى خوکها است که توسط ويروس آنفلوآنزاى نوع H1N1 ايجاد مي شود .اين نوع بيماري معمولا در خوکها بروز مي کند . ويروسهاى آن حد بالايي از آلودگي و بيمارى را سبب مي شوند . البته آمار مرگ و مير ناشي از آن در ميان خوکها معمولا کم است و کشندگي زيادي ندارد و مواردي از انتقال اين ويروسها از حيوان به انسان ثبت شده و از انسان به انسان نيز در حال شيوع است .
ويروسهاي آنفلوآنزاي خوکي ميزبان اصلي شان خوک است ، اما مي توانند مرغها و حتي انسانها را آلوده کنند. اين ويروسها دائماً تغيير شکل مي دهند. البته خوکها به وسيله آنفلوآنزاى مرغى هم مي توانند آلوده شوند گرچه به اندازه نوع خوکي در اين حيوانات مهاجم نيست.
ويروسهاى آنفلوآنزا مي توانند دوباره جور شوند ( يعنى ژنها را با هم عوض مى کنند) و توانايي ويروسها و همچنين ميزباني خوک براي هر سه نوع آنفلوآنزاي خوکي ، مرغي و انساني اين خطر را ايجاد مي کند که ويروسهاى جديد که مخلوط انواع خوک ، انسان و نوع ويروسهاى آنفلوآنزاى مرغى مي باشند، پديدار بشوند. با تغييرات در طى سالها انواع متفاوت ويروسهاى آنفلوآنزاى خوکي پديدار شده‌اند.
اينکه چه چيز ويروس کنوني را تبديل به ويروسي خطرناک کرده است؟ مهم است که مشخص شود . ويروس خوکي نيز مانند تمام ويروسهاي ديگر خود را تغيير مي دهد. اگر خوکهاي مبتلا به آنفلوآنزاي خوکي همزمان به آنفلوآنزاي انساني يا مرغي نيز مبتلا باشند، اين ويروسها مي توانند در بدن حيوان ژنهاي خود را تعويض کنند.
بدين ترتيب نوعي جديد از ويروس به وجود مي آيد که هم ژنهاي انسان و هم ژنهاي حيوان را در خود دارد. اين همان اتفاقي است که ظاهرا در مورد ويروس کنوني آنفلوآنزاي خوکي رخ داده است.

***- خاستگاه و تاريخچه بيماري انفلوآنزاي خوکي :
براي اولين بار در جهان، بيماري آنفلوانزاي خوکي در سال 1918 ميلادي مشاهده شد که دنيا درگير جنگ جهاني اول بود. موارد مشکوک در ابتدا در کشور اروپايي اسپانيا ديده شد. اما سپس آمريکا نيز به ويروس اين بيماري آلوده شد و در نتيجه 500 نفر قرباني گرفت. اما بعد از آن در سال 1976 بار ديگر مشاهد شد . سپس بعد از چند دهه خفته بودن باز در نخستين ساعات روز پنجم ارديبهشت ماه 88 مطابق با 25 آوريل 2009 واژه بيماري “ آنفلوآنزاي خوکي” بار ديگر به رسانه هاي جهان راه پيدا کرد. واژه اي که در روزهاي اخير تقريبا تبديل به سرخط اصلي اخبار شده است.
ابتلا به اين بيماري براي نخستين بار در ماههاي اخير در مکزيک و پس از آن نيز در ايالتهاي جنوبي امريکا مشاهده شد. تعداد کشته شدگان و مبتلايان به اين بيماري در مکزيک در فاصله کوتاهي به هزاران نفر رسيد و بانک جهاني براي مقابله با اين بيماري، 225 ميليون دلار در اختيار دولت مکزيک قرار داد.
احتمالاً بهترين نمونه کشف شده از آنفلوآنزاي خوکي مربوط به اپيدمي در ميان سربازان در سنگر "ديکس "نيوجرسى در سال 1976 ميلادي است . براى تاييد اين بيماري در آن سال چهار نمونه عکس سينه با استفاده از اشعه ايکس وجود دارد که ابتلا به سينه‌ پهلو را در حداقل چهار سرباز تاييد مي کند و يک مورد مرگ نيز در آن زمان ثبت شد .
طبق مدارک موجود همه اين بيماران پيشتر سالم بودند . اما ويروس بيماري در يک محيط کارآموزى باعث آلودگي يک سرباز شده بود و به نظر مي رسد در بين سربازان انتشار يافته و پس از يک ماه نيز بيماري ناپديد شد .
با وجود بررسيهاي انجام شده ، منبع ويروس، زمان دقيق بروز آن در ميان سربازهاي يادشده و علت انتشار محدود آن و همچنين ناپديد شدن بيماري همچنان ناشناخته مانده است. آنفلوآنزاي سنگر ديکس به دليل وجود يک ويروس جانورى در جمعيت انساني متراکم در داخل سنگرها انتشار يافته و ممکن است تماس کامل با حيوانات آلوده در مکان شلوغ سنگر در فصل زمستان پيش آمده باشد وعامل ويروس مسبب اين بيماري در سنگر "ديکس" آنفلوآنزاى خوکي (H1N1) ناميده ‌شد.
در همين حال نهادهاي بين المللي در زمينه سلامت و بهداشت نيز گزارشهاي تاييد نشده اي در زمينه مشاهده بيماري آنفلوآنزاي خوکي دريافت کردند که حکايت از اين داشت که از ماه دسامبر 2005 تا فوريه 2009 نيز تعداد 12 نفر در برخي نقاط جهان به اين بيماري مبتلا‌ شدند.

*** ويژگيهاي بيماري آنفلوآنزاي خوکي :
محققان عقيده دارند که خوکها ممکن است به صورت همزمان با چند نوع ويروس متعلق به اين زنجيره شامل انواع انساني و نوع پرندگان ( مرغي ) آلوده شوند. اين حضور همزمان چند نوع ويروس ،امکان تبادل قطعات ژني بين ويروسها را فراهم مي کند و منجر به پيدايش نوع جديدي از ويروس مي گردد. خطر اصلي اين ويروس نو پديد، آشنا نبودن سيستم ايمني بدن موجود زنده با عامل بيماريزا مي باشد که مي تواند عوارض وخيمي ايجاد کند. اين عوارض از يک سو سبب گسترش سريع و بي رويه بيماري و از سوي ديگرشدت بيماريزايي و مرگ و مير وسيع آن مي شود . اين بيماري از انسان به انسان نيز به سرعت منتقل مي شود.
ويروس آنفلوآنزاي خوکي در برابر حرارت ناپايدار است و در دماي 70 درجه سانتيگراد از بين مي رود و سرايت بيماري در همه حال از طريق " قطرات تنفسي " انجام مي شود.
صاحبنظران در امر بهداشت عقيده دارند که خطر همه گيري جهاني اين بيماري تنها در صورتي شدت مي يابد که جهش قطعات ژني ويروسها منجر به توانايي ويروس در انتقال بلاواسطه انساني در ارتباطات روزمره معمولي شود و اگر چنين امري صورت گيرد .پيش بيني آينده سلامتي و بهداشت در جهان در ماههاي آتي سخت خواهد بود.
البته در ترسيم چنين آينده اي مسلماً عوامل باز دارنده بسياري نقش دارند. ويروسهايي که سبب بيماري در مناطقي از مکزيک و آمريکا شدند، از نظر ژنتيکي پيدايش مشابهي داشتند. اين يک گونه حيواني ويروس H1N1 است و توان بالقو? همه گير شدن را در خود دارد، زيرا به انسانها سرايت مي کند. چنانچه اکنون در جهان شاهد هستيم .

*** علائم و نشانه هاي بيماري آنفلوآنزاي خوکي :
علائم بيماري به طور معمول، سردرد، سرفه، سرگيجه، حالت تهوع ، استفراغ و... مي باشند که پزشک متخصص صحت بيماري را تشخيص مي دهد.
نشانه‌هاى قابل‌ انتظار آنفلوانزاى خوکي در انسانها مانند نشانه‌هاى آنفلوانزاى فصلى انسان شامل حمله ناگهانى تب، بي حالي، در خود فرورفتن، بى اشتهايى و سرفه کردن است . همچنين تعدادي از افراد آلوده با آنفلوانزاى خوکي دچار سردرد، سرماخوردگي، گلودرد، کوفتگي و درد مفاصل، عطسه‌، ناراحتي تنفسي، سرخ شدن يا التهاب و آبريزش از بيني مي گردند .در مواردي نيز تهوع، و استفراغ و اسهال نيز در ميان مبتلايان گزارش شده است .

*** راههاي انتقال و شيوع بيماري آنفلوآنزاي خوکي :
ويروس آنفلوآنزاي خوکي از راه دهان و بيني منتقل مي شود و يک بيماري مجاري تنفسي است با اين وجود دانشمندان هنوز نمي دانند که گونه تازه "H1N1 " که در مکزيک مشاهده شد، چگونه به انسان انتقال يافت.
در زمينه انتقال انسان به انسان ويروس آنفلوانزاى خوکي ، همان طريقه آنفلوانزاى فصلى است و اساساً رو در رو و بوسيله سرفه کردن يا عطسه انسانهاي آلوده با ويروس آنفلوانزا ، اتفاق مي افتد .
بسياري از مردم با دست زدن به چيزهايي که با ويروسهاى آنفلوانزا خوکي آلوده است و سپس دست زدن به دهانشان ممکن است که آلوده شوند .
متخصصان سازمان بهداشت جهاني به تازگي برآورد خود مبني بر سهولت انتقال اين ويروس ميان انسانها را منتشر و اعلام کرده اند که اگر با کسي در تماس هستيد که سرما خوردگي دارد، با او دست ندهيد ، روبوسي نکنيد و تماس نزديک نداشته باشيد.
ويروس آنفلوآنزا در اماکن عمومي وجود دارد و تماس با سطوحي مانند دستگيره اتوبوس ، صفحه کليد کامپيوتر و... به راحتي افراد را آلوده مي کند. بنابراين اگر دستان خود را به دستگيره در يا اتوبوس مي زنند، نبايد آن را به دهان و بيني خود بزنيد.
دانشمندان هنوز نمي‌دانند که ويروس اين بيماري در صورت تماس زياد و طولاني مدت از بيمار به افراد سالم انتقال مي‌يابد يا اينکه حتي کوچکترين تماس مي‌تواند باعث انتقال ويروس شود.
احتمالا ويروسهاي آنفلوآنزا مي‌توانند تا چندين ساعت روي سطوح باقي بمانند و از دست و صورت بيماران منتقل شوند. طريقه شيوع اين بيماري به هر صورت که باشد ،نتيجه اين است که در حال حاضر بسياري از کشورهاي دنيا را در بر گرفته و انتظار مي رود به بسياري ديگر از کشورها تسري يابد.
فراگيري گسترده اين ويروس در سطح جهاني نيز از ديگر خطرهايي است که در مورد آن هشدار داده شده و سازمان بهداشت جهاني وارد شدن آن به مرحله شش ، شيوع جهاني را تاييد کرده است.
ويروس يادشده مي تواند از طريق مسافران به ديگر کشورها نيز منتقل شود. "مارگارت چان " رئيس سازمان بهداشت جهاني گفته است که مشاهده بيماري خود مي تواند خطر بالقوه اي براي انتشار جهاني آن باشد.
بر اساس اعلام مرکز پيشگيري از بيماريهاي واگير امريکا، آنفلوانزاي خوکي از راه استفاده مواد غذايي منتقل نمي شود.

*** راههاي تشخيص بيماري آنفلوآنزاي خوکي :
براى تشخيص بيماري آنفلوآنزاي خوکي ، عموماً نمونه تنفسى احتياج است . نمونه ها در چهار تا پنج روز اول بيمارى هر کس بايد جمع گردد. (يک شخص وقتى آلوده است ،ويروس را به احتمال زياد به اطراف پراکنده مي کند ) با اين وجود، تعدادي از اشخاص آلوده ، مخصوصاً بچه‌ها، ويروس را براى 10 روز و يا بيشتر ممکن است ، انتقال دهند .

*** راههاي پيشگيري از بيماري آنفلوآنزاي خوکي :
ويروسهاى آنفلوآنزاى خوکي بسيار متفاوت با ويروسهاى 1N1H يا آنفلوآنزاي فصلي انسان است . بنابراين واکسنهاي مورد استفاده براى آنفلوآنزاى فصلى انسان براى جلوگيري از ابتلا به ويروس‌هاى آنفلوانزاى خوکي ، نه در بدن خوک و نه در بدن انسان ايمني ايجاد نمي کند. بنابراين تا زمان تهيه واکسن اين نوع آنفلوانزا صرفا مي توان به توصيه هاي پزشکي و سازمانهاي بهداشتي ، عمل کرد.

***نظريه پزشکان براي جلوگيري اوليه از ابتلا به بيماري آنفلوآنزاي خوکي:
پزشکان در پاسخ به اين سوال که هر فرد چطور مي‌تواند از خود و خانواده‌اش در برابر اين بيماري مراقبت کند، اظهار مي دارند: در حال حاضر بايد احتياط معمول براي آنفلوآنزا را انجام داد که شامل پوشاندن جلوي دهان و بيني به هنگام عطسه و سرفه کردن با يک دستمال کاغذي و ... است که بايد پس از مصرف حتما دور انداخته شود و مخصوصا فرد بايد از عطسه کردن در کف دست خود خودداري کند. دستها را بايد مرتب شست و در صورت نبودن آب و صابون ، از ژل پاک کننده استفاده شود. اگر هم هر فردي بيمار شد ، ابتدا بايد به پزشک مراجعه کند و بعد بايد در خانه بماند.

** چند توصيه جدي به همراه موارد عملي براي جلوگيري از شيوع بيماري آنفلوانزاي خوکي :
- دستهاي خود را مرتب بشوييد. زيرا ذرات و قطرات کوچک ناشي از سرفه و عطسه بيماري را منتقل مي کنند. اين ذرات به دستهاي ما منتقل مي شوند و بعد هر چيزي را که ما لمس کنيم ، آلوده مي شود.
- راه صحيح دست شستن : به غير از پشت و روي دستها و انگشتان ،زير ناخنها ، بين انگشتان و دور مچها را به مدت کافي با آب گرم يا داغ کف مالي کنيد و بعد خوب بشوييد. دستهاي خود را نه تنها قبل از غذا خوردن و بعد از دستشويي رفتن ، بلکه بعد از استفاده کردن از حوله يا پوشاندن دهان بعد از سرفه يا عطسه بشوييد. بدون ترديد تعداد دفعات خيلي زياد مي شود . درست مثل زماني که اگر شما در اورژانس يا اتاق عمل مشغول کار باشيد .
- وقتي عطسه يا سرفه مي کنيد، دهان خود را بپوشانيد و بعد دستهاي خود را بشوييد. در ضمن اجسام صاف مثل سکه بيشتر از اجسام زبر و منفذدار مثل کاغذ ويروس را منتقل مي کنند.
- هنگام بيماري در خانه بمانيد: اگر بيمار هستيد در خانه بمانيد و بطور دائم دستهاي خود را بشوييد تا ديگران را آلوده نکنيد.
- صورت خود را لمس نکنيد: دستهاي خود را از غشاهاي مخاطي ( چشم، دهان و بيني ) دور نگه داريد چون ويروس از اين راهها وارد بدن مي شود.
- از افراد بيمار دوري کنيد.
- طبق توصيه هاي سازمان بهداشت جهاني بيماران بايد ضمن استراحت بسيار ، مايعات فراوان مصرف کنند و ضمن آگاه کردن افراد خانواده و فاميل از بيماري خود، بايد با ديدن علائم بيماري نظير تنگي نفس، ضعف و خستگي شديد، سردرد و سرگيجه شديد، استفراغ و تهوع غير قابل کنترل و... بلافاصله با پزشک ملاقات کنند.

*** راههاي درمان بيماري آنفلوآنزاي خوکي :
اکنون در برخي کشورهاي جهان واکسنهاي مختلفي در دسترس است که خوکها را در مقابل آنفلوانزا ايمن مي کند .اما در حال حاضر هيچ واکسني که بتواند براي انسانها در مقابل آنفلوآنزاي خوکي ايمني ايجاد کند، در دسترس نيست .
محققان عقيده دارند که واکسن آنفلوانزاى فصلى ممکن است بر ضد ويروس نوع H3N2 کمک کننده باشد ، ولي مطمئنا به ايمني و پيشگيري از آنفلوآنزاي خوکي نوع H1N1 کمک نخواهد کرد .
داروهايي که در سالهاي گذشته براي درمان انواع قوي آنفلوآنزا توليد شده اند، توانايي خوبي براي کمک به مبتلايان به آنفلوآنزاي خوکي دارند. در حقيقت همه گيري جهاني بيماري هايي مانند آنفلوآنزاي مرغي و سارس در سالهاي گذشته آمادگي مراجع درماني را براي مقابله با همه گيريهاي جديد افزايش داده است.
اين در حالي است که برخي از پزشکان معتقدند که استفاده زياد از داروهاي ضد ويروسي مي‌تواند ميکروبها را به اين داروها مقاوم کند.

- وضعيت کودکان در برابر بيماري آنفلوآنزاي خوکي :
بيماري آنفلوانزاي خوکي در ميان تمامي سنين شايع است. به علت ضعيف بودن سيستم ايمني بدن کودکان و برخي از بيماران داراي سابقه بيماريهاي حاد تنفسي ، ميزان خطرناک بودن هر نوع بيماري در اين دسته از افراد بيشتر از بقيه است .
پرشکان معتقدند که هيچ گونه شواهدي مبني بر اينکه آنفلوانزاي خوکي در کودکان کشنده تر از ساير سنين باشد، وجود ندارد. اما طبق گزارش سازمان بهداشت جهاني ميزان شيوع اين بيماري طبق آمار کشورهاي کانادا، شيلي،ژاپن،انگليس و آمريکا در ميان افراد نوجوان بين 12 تا 17 سال بيشتر است.

*** مبتلايان در جهان :
بيماري آنفلوانزاي خوکي طي مدت بسيار کوتاهي و فقط در فاصله چند ماه تمام قاره ها را به تسخير خود در آورده است . مرجع رسمي اعلام آمار مبتلايان و مرگ و ميرهاي آنفلوانزاي خوکي سازمان بهداشت جهاني است که به طور مرتب آمارها و گزارشهاي خود را روزآمد مي کند. اما با دقت نمي توان گفت که ميزان مرگ و مير و مبتلايان به اين بيماري چقدر است. زيرا هر دقيقه دامنه اين بيماري گسترش مي يابد.
مسئولان سازمان بهداشت جهاني اعلام کرده اند که در صورت شيوع بيماري آنفلوآنزاي خوکي در کشورها ، يک سوم جمعيت دنيا به اين بيماري مبتلا مي شوند.
شيوع گونه تازه آنفلوانزاي خوکي که روز 22 مارس 2009 در منطقه شمال مرکزي مکزيک آغاز شد و تا اين تاريخ در سراسر جهان گسترش يافته است، سازمان بهداشت جهاني را وادار کرد تا اين پديده را يک وضعيت اضطراري براي بهداشت عمومي در سطح جهاني اعلام کند.

*** شيوع بيماري آنفلوآنزاي خوکي در ايران :
نخستين مورد ابتلا به آنفلوآنزاي خوکي در ايران در اواخر خردادماه 88 تأييد شد. بيماري براي اولين بار در نوجواني ايراني‌ تبار و مقيم آمريکا که اواخر خردادماه به همراه خانواده‌اش وارد تهران شد، مشاهده گرديد. او به هنگام ورود به کشور مورد معاينه و آزمايش قرار گرفت و پس از انجام آزمايش، آلودگي اين نوجوان 16 ساله به ويروس H1N1 قطعي اعلام و پس از آن درمان وي آغاز شد ، اما روز 12 مرداد ماه 88 تعداد مبتلايان به اين بيماري در کشور بيش از 100 نفر اعلام شد.
بنابر گفته مقامهاي وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکي کشورمان ، تمام مبتلايان به اين بيماري غير از يک نفر همگي سابقه سفر به خارج از کشور داشته اند و اين بيماري را با خود به ايران آورده اند.
در ارتباط با گسترش بيماري يادشده ، دکتر " گويا " از متخصصان کشورمان در همايش آشنايي با بيماري آنفلوآنزاي خوکي که در انستيتو پاستور برگزار شد، با اشاره به ورود آنفلوانزاي خوکي به فاز " 6 پاندمي " افزود: طبق برآوردها طي دو سال، احتمالا حدود 10 ميليون و 500 هزار نفر تا 24 ميليون نفر در کشورمان به اين نوع آنفلوآنزا مبتلا مي شوند که از اين تعداد 525 هزار تا يک ميليون و 225 هزار نفر نياز به بستري خواهند داشت .
قدرت انتقال آنفلوآنزاي خوکي 2 تا 3 برابر آنفلوآنزاي فصلي است.
مسئولان مرکز مديريت بيماريهاي واگيردار وزارت بهداشت، شايع‌ترين عارضه آنفلوآنزاي خوکي را ذات الريه عنوان کردند و مي گويند : به اين منظور موارد ذات الريه را در تمام بيمارستانهاي کشور بررسي مي‌کنيم.

*** اقدامات ملي و بين المللي براي مقابله با آنفلوانزاي خوکي :
کشورها و سازمانهاي ملي و بين المللي به ويژه در زمينه بهداشت در ماههاي اخير و پس از شيوع بيماري آنفلوانزاي خوکي تلاشهاي بسيار زيادي براي مقابله با اين بيماري به صورت پيشگيري افراد سالم و درمان افراد مبتلا به اين بيماري انجام داده اند.
در برخي از کشورها مدارس، موزه ها و کتابخانه ها بسته شده اند و به مردم توصيه شده است که با يکديگر دست ندهند و ظروف خود را به طور مشترک استفاده نکنند .همچنين هنگام عطسه و سرفه حتما جلوي دهان و بيني خود را بپوشانند و هنگام ابتلا و يا مشاهده نشانه هاي بيماري به پزشک متخصص مراجعه کنند.
در برخي از کشورها کليه رويداد سفر معلق شده است. اقدامات قرنطينه داوطلبانه نيز در نقاطي از دنيا صورت گرفته است.
در همين راستا سازمان بهداشت جهاني نيز به عنوان مهمترين سازمان بين المللي در زمينه بهداشت و سلامت ، تدابيري انديشيده است. اعلام بموقع هشدارها در مورد همه گيري اين بيماري از وظايف اين سازمان است. کارشناسان و دانشمنداني که ماه ژوئن 2009 در شهر وين در اتريش گردهم آمدند، تصميم گرفتند که آنفلوآنزاي خوکي را پاندمي يا بيماري مسري جهاني بخوانند.
زنگ خطر همه گير شدن اين بيماري به صدا درآمده است. آنفلوانزا با شروع فصل سرما فراگيرتر مي‌شود. اين اقدامات مي تواند دولتها را با هدف محدود کردن گسترش آنفلوانزاي خوکي، به اعمال محدوديتهايي در زمينه تجارت، سفر و ساير زمينه ها رهنمون سازد.

*** اقدامات ايران براي مقابله با بيماري آنفلوانزاي خوکي :
علاوه بر برگزاري سمينارهاي مختلف براي بررسي جنبه هاي خطرناک اين بيماري در داخل کشور، شرکت در جلسه اضطراري وزيران بهداشت کشورهاي مديترانه شرقي با هدف تصميم‌گيري درباره برگزاري حج عمره و تمتع در شهر قاهره در مصر يکي ديگر از اقدامات ايران در اين زمينه است.

*** تلاش کشورها براي توليد واکسن آنفلوانزاي خوکي :
در حال حاضر شرکتهايي از کشورهاي مختلف جهان از جمله فرانسه، انگلستان، آمريکا، سوئيس و آلمان و... در زمينه توليد اين واکسن فعاليت مي‌کنند .
مسئولان ذيربط در وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکي نيز مي گويند: ايران از معدود کشورهايي است که ماده اوليه داروي موثر بر آنفلوآنزاي نوع" A" را در داخل توليد مي‌کند و هزينه تمام شده توليد داخلي اين دارو يک سوم نوع وارداتي آن است. البته اقدامات ديگري از قبيل آماده‌سازي سيستم بهداشتي - درماني ، اختصاص تخت‌هاي مراقبت ويژه ، اتاق‌هاي ايزوله و ... نيز براي بيماران احتمالي آنفلوآنزاي نوع يادشده در کشور در نظر گرفته شده است.

 


 
 

|+| نوشته شده توسط یه دوست در شنبه نهم آبان 1388 ساعت 13:15 |

علی شریعتی
حدایا کفر نمیگویم

پریشانم

چه می خواهی تو از جانم

مرا بی آنکه خود خواهم اسیر زندگی کردی

خداوندا اگر روزی ز عرش خود به زیر آیی لباس فقر پوش و

غرورت را برای تکه نانی به زیر پای نامردان بیندازی

و شب آهسته و خسته تهی دست و زبان بسته به سوی خانه باز آیی

زمین و آسمان را کفر می گویی

نمی گویی؟!

خداوندا اگر در روز گرماخیز تابستان

تنت بر سایه دیوار بگشایی

لبت بر کاسه مسی قیر اندود بگذاری

و قدری آنطرفتر هم عمارت های مرمرین بینی

و اعصاب برای سکه ای  این سو و  آن سو روان باشد

زمین و آسمان را کفر می گویی

نمیگویی؟!

خداوندا اگر روزی بشر گردی

ز حال بندگانت با خبر گردی

پشیمان می شوی از قصه خلقت از این بود و از این بدعت

خداوندا تو مسئولی تو می دانی که انسان بودن و ماندن در این دنیا چه دشوار است

چه رنجی می کشد آن کس که انسان است و از احساس سر شار است

|+| نوشته شده توسط یه دوست در سه شنبه پنجم آبان 1388 ساعت 14:18 |

قله دنا

بدین وسیله به اطلاع همنوردان گرامی میرساند از مورخ ۲۲ الی ۲۴ مهر ماه صعود به قله دنا برگزار خواهد شد. 

در 30 کیلومتری شهر یاسوج واقع در بخش سی سخت  و روستاهای جبهه شمالی شهرستان بویراحمد را در بر گرفته  که همواره میزبان شیفتگان طبیعت و کوهنوردانی است قصد صعود به قله معروف دنا را دارند قله همیشه سبز دنا ،مرتفع ترین نقطه از کوههای زاگرس با ارتفاع 4409 متر میباشد پس از گذشتن از گردنه معروف بیژن کوهپایه های پوشیده از گیاهان در برابر مهمانان آغوش می گشاید و جلوه های طبیعت بهتر و زیبا تر آشکار میشود و آرامش و سکوت دل انگیز کوهستان  را با همه وجود میتوان حس کرد . دنا با صلابت و وقار از دور دست ها  همه ساله کوهنوردان را بسوی خود فرا می خواند.

دِنا بلندترین قله رشته‌کوه‌های زاگرس در باختر ایران و در باختر مرکز فلات ایران است.

بلندای این قله ۴۴۴۸ متر است و در ۳۵ کیلومتری شمال غربی شهر یاسوج در شهر سیسخت جای گرفته‌است. شهرستانی که این قله در آن قرار دارد نیز شهرستان دنا نام دارد.بارش سالانه در این قله از ۶۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی‌متر است و رودهای چندی نیز از آن سرچشمه می‌گیرند.


بلندترین قله های فلات ایران

رشته کوه قله بلندی(متر) جغرافیای سیاسی
البرز دماوند ۵٬۶۷۱ ایران
زاگرس دنا ۴٬۴۴۸ ایران
توروس دمیرکازیک ۳٬۷۵۶ ترکیه
هندوکش تیریچ میر ۷٬۷۰۸ افغانستان
سلیمان تخت سلیمان ۳٬۴۸۷ پاکستان
قفقاز البروس ۵٬۶۴۲ روسیه

از میان رودخانه‌هایی که از این قله سرچشمه می‌گیرند می‌توان از ریگان، ماربر، میریان، کوه گل، سریس، تیزاب و دزکرد نام برد

جهت اطلاع بیشتر گزارش یکی از صعودها ارایه شده است:

رشته‌ی دنا با طولی بالغ بر 80 کیلومتر در امتدادِ شمال‌ِ غربی به جنوب شرقی در مرز سه استان اصفهان، چهارمحال و کهکیلویه قراردارد، و به قولی 40 قله‌ی بالای 4000 متر دارد که بلندترین آن‌ها بیژن 3 یا همان قاشِ‌مستان است. دردسترس‌ترین و معروف‌ترین قله‌های دنا، حوضِ دال است که از سی‌سخت صعودمی‌گردد. رشته‌ی دنا به نوعی، مرزی طبیعی میان سرزمین بختیاری‌ها و سرزمین قشقایی‌ها تشکیل‌می‌دهد.

حرکت از تهران 7 صبح چهارشنبه به همراه دو تن از اعضای آرش تهران

...پس از صرف بریانی در اصفهان و بازدید از آبشار سمیرم، ساعت۱۶:۳۰به خفر رسیدیم

خفر در 200 کیلومتری جنوب اصفهان، در منطقه‌ی پادنا  قراردارد و راه رسیدن به آن این است: اصفهان، شهرضا، سمیرم، حنا، خفر

ساعت 17:45 حرکت از خفر (ارتفاع 2300) به پناهگاه (ارتفاع 3000)، ساعت 20 رسیدن به پناهگاه فلزی خفر (ظرفیت 20 نفر، دارای یک نیم‌طبقه‌ی دوم چوبی)

گروه‌ی از بروجن و گروه‌ی از دانشگاه علم و صنعت در پناهگاه حضورداشتند (جمعا 20 نفر)

هوا بسیار مناسب، داخل پناهگاه شب احتیاج به کیسه‌خواب نبود

صبح ساعت 7 از پناهگاه حرکت‌کردیم، من دوچرخه حمل‌می‌کردم و همراهانم دو کوله‌ی حمله همراه‌داشتند

هیچ چشمه‌ی در مسیر وجودندارد اما یخچال‌ها کماکان پربرف‌ بودند و تا ارتفاع 4000 متری مسیر پاکوب در امتداد جویباری قراردارد که آبِ‌برف در آن جاری است

در ارتفاع 4000 که محل جداشدن مسیرِ قله‌ی قاشِ‌مستان از مسیرِ قله‌ی مورگل است، استراحت کوتاه‌ی داشتیم، در این محل پس از مشورت با بچه‌ها تصمیم بر این شد که ابتدا قاش مستان را صعودکنیم و در مسیر برگشت در صورت مساعدبودن شرایط مورگل را صعودکنیم

تنها مسیر صعود قله‌ی مورگل، جبهه‌ی شمالی آن و از روی یک گرده‌ی پرشیب سنگی است و قله از سه جبهه‌ی دیگر قابل دسترس نمی‌باشد، جبهه‌ی جنوبی قله، یک دیواره‌ی مهیب‌ِ سنگی با ارتفاع دستِ کم 250 متر است و در مجموع مورگل یکی از زیباترین قله‌های ایران است (به نظر نگارنده)

ساعت 13 روی قله قاش مستان قرارگرفتیم، GPS ارتفاع قله را 4425 متر نشان‌می‌داد (روی نقشه‌های کوه‌نوردی ارتفاع قله 4550 ثبت‌شده‌است که اشتباه است)، فاصله‌ی قله از پناهگاه 5 کیلومتر است. به جز یک قسمت که مسیر در 2 کیلومتری پناهگاه از روی یک یخچال‌ی کوچک ردمی‌شد، مشکل‌ِ خاصِ دیگری نداشت مسیر به‌جز شیبِ زیاد

از ارتفاع 4000 متر به بالا، مسیر شنی است که برای صعود سخت و برای فرود مناسب است، اما از 4000 متر تا پناهگاه در ارتفاعِ 3000 متری، مسیر سنگلاخ است که فرودِ بسیار سخت و خسته‌کننده‌ای را ایجادمی‌کند

پس از نیم ساعت توقف روی قله و بازدید از مناظر (کل استان کهکیلویه در صورت صاف‌بودن هوا قابل‌مشاهده است. همچنین بسیاری از قله‌های جنوب شرقی رشته‌ی دنا نیز از روی قله‌ی قاش مستان قابل مشاهده اند)، به دلیل آغاز بارش برف راه بازگشت پیش‌گرفتیم

در مسیر بازگشت تصمیم بر آن شد که چون احتمال برخورد با تاریکی در مسیر بازگشت و خرابی هوا وجودداشت، مورگل را صعود نکنیم، به این ترتیب، من که دوچرخه را صرفا به قصد صعود به مورگل با خود برده‌بودم (به عنوان ششمین قله‌ی بالای 4000 متر که با دوچرخه صعودمی‌کنم)، صرفا به صعود دوباره قاش‌مستان با دوچرخه بسنده‌کردم (در شهریور 80 نیز قاش مستان را با دوچرخه صعودکرده‌بودم)

ساعت 16:30 به پناهگاه خفر رسیدیم، و ساعت 18 به سمت خفر حرکت کردیم، مسیر از پناهگاه تا روستا کاملا قابل سواری بود و با وجودِ سنگینی کوله پشتی، من کل این مسیر را سواره برگشتم ظرف نیم ساعت که برای همراهانم با پای پیاده یک‌ونیم ساعت طول کشید (یک قسمتِ قابلِ سواری دیگرِ مسیر نیز، مسیر بازگشت از قله در ارتفاع 4425، تا ارتفاع 4000 متری بود که آن قسمت را نیز سواری‌کرده‌بودم)

بلافاصله خفر را به قصد اصفهان ترک‌کردیم، ساعت 24 به اصفهان رسیدیم و شب را در خانه‌ی یکی از دوستان سپری‌کردیم. صبح ساعت 9 از اصفهان حرکت‌کردیم و 14 تهران بودیم. 

 

مدیر وبلاگ

|+| نوشته شده توسط یه دوست در شنبه هجدهم مهر 1388 ساعت 8:13 |

گزارش
به مناسبت ماه مبارک رمضان در مورخ ۱۸/۶/۸۸ در یک مراسم افطاری و شام از سوی هاشم گلمحمدی دعوت شدیم.مراسم بسیار خوبی بود جالب تر اینکه بیشتر دوستان در این مراسم حضور داشتند.و به نوعی دید و بازدیدی مجدد بود.مراسم فوق در روستای مهدی آباد پل دوآب در جوار کوه لجور برگزار شد.جایتان خالی........

برخی شرکت کنندگان شامل بودند از:آقا رضا.هاشم.مجید.مجید.رحمان.بهرام.علیرضا.حاج جواد.دانیالی.سجادی.اکبر.روحی و ...

منتظر دعوت بعدی هستیم......

مدیر ویلاگ

|+| نوشته شده توسط یه دوست در یکشنبه بیست و دوم شهریور 1388 ساعت 15:39 |

اطلاعیه
پیرو اطلاعیه بیست و سوم تیر ۱۳۸۸ به استحضار میرساند صعود به قله دنا در مورخ ۲۱ ال ۲۳ مرداد برگزار خواهد شد.جهت اعلام آمادگی هر چه سریعتر به سرپرست گروه مراجعه فرمایید.

با تشکر - مدیر وبلاگ

|+| نوشته شده توسط یه دوست در چهارشنبه هفتم مرداد 1388 ساعت 10:18 |

صعود به قله دنا
توجه                       توجه

پیرو گزارش مورخ سیزدهم تیر ماه به اطلاع همنوردان گرامی میرساند صعود به قله دنا توسط گروه کوهنوردی پایدار اراک در مورخ هفتم الی نهم مرداد ماه انجام خواهد شد. جهت اعلام آمادگی، هر چه سریعتر به آقای رضا مرادی اعلام فرمایید.

با تشکر- مدیر وبلاگ

 

|+| نوشته شده توسط یه دوست در سه شنبه بیست و سوم تیر 1388 ساعت 11:30 |

توجه
قابل توجه همنوردان عزیز:

به اطلاع همنوردان گرامی میرسان ازمورخ پنجشنبه ۲۵ تیر ماه لغایت دوشنبه ۲۹ تیر ماه (به مناسبت مبعث پیامبر-ص-) صعود گروه پایدار به یکی از قلل مرتفع کشور صورت خواهد گرفت.

جزئیات صعود متعاقبا اعلام میگردد.

 

 

 

 

|+| نوشته شده توسط یه دوست در شنبه سیزدهم تیر 1388 ساعت 9:26 |

تبریک
راه اندازی وبلاگ گروه کوهنوردی پایدار اراک را تبریک عرض مینماییم
|+| نوشته شده توسط یه دوست در چهارشنبه دهم تیر 1388 ساعت 10:53 |